도서 소개
우리는 그 어느 시대보다 풍요롭게 살아간다. 원하는 음식과 물건을 손쉽게 구하고, 스마트폰 하나로 수많은 정보와 사람에게 연결된다. 그런데도 마음은 왜 자꾸 가난해지는가.
SNS 속 타인의 삶을 바라보다 자신의 모습이 초라해지고, 쏟아지는 정보에 휩쓸려 생각할 여유를 잃는다. 끊임없이 비교하며 더 나은 삶을 바라지만 정작 무엇을 원하는지는 알지 못한다. 풍요로워질수록 불안과 외로움, 공허함이 깊어지는 역설. 이 책은 이를 '풍요 속 빈곤'이라 부른다.
저자는 자신의 경험을 바탕으로 현대인의 정신적 빈곤을 불러오는 원인을 살펴본다. 정보의 과잉, 공동체의 붕괴, 비교의 역설, 생각의 부재, 반복되는 포기가 어떻게 우리의 마음을 흔드는지 짚어보고, 그 상태에서 벗어나기 위한 현실적인 방법을 제시한다.
출판사 리뷰
우리는 그 어느 시대보다 풍요롭게 살아간다. 원하는 음식과 물건을 손쉽게 구하고, 스마트폰 하나로 수많은 정보와 사람에게 연결된다. 그런데도 마음은 왜 자꾸 가난해지는가.
SNS 속 타인의 삶을 바라보다 자신의 모습이 초라해지고, 쏟아지는 정보에 휩쓸려 생각할 여유를 잃는다. 끊임없이 비교하며 더 나은 삶을 바라지만 정작 무엇을 원하는지는 알지 못한다. 풍요로워질수록 불안과 외로움, 공허함이 깊어지는 역설. 이 책은 이를 '풍요 속 빈곤'이라 부른다.
저자는 자신의 경험을 바탕으로 현대인의 정신적 빈곤을 불러오는 원인을 살펴본다. 정보의 과잉, 공동체의 붕괴, 비교의 역설, 생각의 부재, 반복되는 포기가 어떻게 우리의 마음을 흔드는지 짚어보고, 그 상태에서 벗어나기 위한 현실적인 방법을 제시한다.
삶의 이유를 찾고, 불필요한 정보 노출을 줄이며, 비교를 성장의 도구로 바꾸는 일. 타인과의 실질적인 관계를 회복하고, 책을 통해 깊이 생각하며, 자신만의 목표를 향해 성실하게 나아가는 일. 정신적 풍요는 외부의 조건이 아니라 자신의 삶을 이해하고 주도하는 태도에서 시작된다.
자신을 가장 괴롭히는 정신적 빈곤의 형태는 무엇인지, 이런 상태를 유발하는 대표적인 경로는 무엇인지, 스스로는 그에 대해 현재 어떻게 반응하고 있고 앞으로는 어떻게 대처하면 좋을지에 대한 질문을 던진다.
모든 것이 풍요로운데, 왜 마음은 가난해졌을까
현대인은 과거보다 많은 것을 누리지만 좀처럼 만족하지 못한다. SNS를 열면 나보다 행복하고 성공한 것처럼 보이는 사람들이 가득하고, 알고리즘은 쉬지 않고 새로운 정보와 욕망을 밀어 넣는다. 타인의 삶과 자신을 비교할수록 부족한 점만 선명해지고, 무엇을 이루어도 만족은 오래가지 않는다.
이 책은 이러한 현대인의 상태를 '풍요 속 빈곤'이라는 말로 설명한다. 저자는 정보의 과잉, 공동체의 해체, 잘못된 비교, 생각의 부재, 반복되는 포기를 정신적 빈곤의 주요 원인으로 짚는다. 전문적인 이론을 나열하기보다 자신이 직접 겪은 불안과 방황, 실패와 회복의 경험을 통해 독자가 자신의 삶을 돌아보도록 이끈다.
책은 문제를 진단하는 데 그치지 않는다. 정보와 거리를 조절하고, 삶의 이유를 찾고, 타인과의 연결을 회복하며, 비교를 성장의 방향으로 활용하는 구체적인 방법을 제안한다. 더 나아가 독서와 깊은 사고, 분명한 목표, 변화와 도전을 통해 정신적 풍요를 지속하는 길을 모색한다.
정신적 풍요는 더 많이 소유한다고 얻어지는 것이 아니다. 자신의 기준으로 삶을 바라보고, 부족한 자신을 받아들이면서도 성장을 멈추지 않을 때 비로소 시작된다. 이 책은 비교와 불안에 지친 사람들에게 외부의 시선에서 벗어나 자기 삶의 주도권을 되찾으라고 말한다. 이미 충분히 풍요롭지만 그것을 느끼지 못하는 우리에게 필요한 것은 더 많은 소유가 아니라, 자신과 삶을 바라보는 새로운 시선이다.
작가 소개
지은이 : 김기범
경희대학교 경영학과 학부생이다.느리더라도 꾸준히 나아가자는 생각으로 매일 자신의 자리에서 노력하고 있다.개인적인 경험과 생각을 글로 기록하고, 그 속에서 더 나은 삶을 고민한다.아직은 배우고 성장하는 과정에 있지만, 언젠가는 자신의 생각과 진심을 아름다운 문장으로 전하는 작가가 되고자 한다.충분히 성장해서 아름다운 글을 집필하고 싶다.저 서 『스물 다섯 생각 쉼표』 『성장의 N가지 조건』
목차
프롤로그
1장 풍요 속 빈곤
1. 정보의 과잉
2. 무너지는 공동체
3. 비교의 역설
4. 생각의 부재
5. 포기의 반복
2장 고민의 출발점 - 자기 자신
1. 삶의 이유 찾기
2. 정보 노출 관리하기
3. 올바르게 비교하기
4. 생각의 방해물 없애기
5. 책임감
6. 있는 그대로의 나 받아들이기
3장 경계의 확장 - 타인과 경계
1. 실체적 만남
2. 연결성 회복
3. 비교 활용하기
4. 극복
4장 정신적 성숙의 길
1. 책을 통한 깊은 사고
2. 목표
3. 받아들임
4. 끝까지 도전하기
5. 본질
5장 풍요 속 풍요
1. 여유
2. 겸손
3. 변화의 일상화
4. 마무리
5. 성실함
에필로그
